その他のスポーツの練習方法

球技、陸上競技、水泳、武道以外のスポーツの練習方法について解説します。 ボクシングは一番人気の格闘技ですね。K-1や総合格闘技のブームはありましたが、やはりボクシングは根強い人気を誇ります。 格闘技の中ではスポーツ性の高い今日ですから、今後も人気を保つでしょう。

そして、バドミントンは誰にでもでｋりう競技として人気です。ラケットとシャトルさえあればどこででもできます。 ちょっとした運動にも最適です。 鉄棒、跳び箱、縄跳びは体育で必ずやりますよね。逆に、大人になるとやる機会はほとんどなくなります。 縄跳びに関してはダイエット目的でやる人はいますね。

これら以外のスポーツについての練習方法を知りたいという人がいたらぜひ教えてくださいね。可能な限り掲載していきたいと思います。

今後は、総合格闘技の練習方法も記載していきたいと思っています。総合格闘技は2000年代にPRIDEで注目されました。 というか、PRIDEも初期は異種格闘技戦の色合いが強かったのですが、徐々に戦い方が確立されて“総合格闘技”へと呼ばれるに至ったのです。

PRIDEが崩壊してからは、DREAMなどの格闘技団体も生まれましたが、人気はいまひとつ。総合格闘技のメジャーリーグはアメリカのUFCになりました。 UFCの競技レベルは非常に高く、レスリングとボクシングができなければ、勝つことはできません。

かつてのPRIDEのように、柔術さえできれば勝てる舞台ではなくなっているのです。また、UFCは金網の中で行いますから、リングでの戦い方と大きく異なるのです。 金網際での攻防は、これまでリングではドントムーブがかかっていたような状態であっても、続行されます。

また、KOや一本をとらずに、ポイントを重ねて判定勝ちを狙う選手も多いため、UFCは強いけれど面白くないという日本人格闘技ファンは多くいます。